Golpe de calor, ¿qué hacer?

Las altas temperaturas azotan el país y sabemos que una de sus consecuencias es el golpe de calor, el cual puede costar la vida de las personas si no se identifica a tiempo y atiende.

Así que por eso es muy importante saber identificar los siguientes síntomas:

• Fiebre superior a 40 grados
• Confusión, agitación y balbuceo
• Sensación de piel caliente y seca o sudoración excesiva
• Náuseas y vómitos
• Piel enrojecida
• Pulso acelerado
• Respiración rápida
• Dolor de cabeza
• Desmayos

Una vez identificados los síntomas, ¿qué debemos hacer para evitar una tragedia?

• Buscar atención médica de forma INMEDIATA, mientras se recibe, has lo siguiente:
• Bañar a la persona en agua fría.
• Moja a la persona con agua fresca, usando una esponja.
• Abanícala mientras la rocías con agua fría.
• Colócale compresas de hielo o toallas húmedas frías en el cuello, las axilas y la ingle.
• Cubre a la persona con sabanas frías y húmedas.
• Si la persona se encuentra consciente, ofrécele agua fresca, una bebida deportiva con electrolitos u otra bebida sin alcohol y sin cafeína.

Recuerda, lo más importante está en la prevención, así que evita exponerte al sol directo por mucho tiempo, mantente hidratado y evitar consumir bebidas alcohólicas o altas en azúcar.