La Secretaría de Deportes de Guadalupe organizó una clase masiva de yoga para destacar sus benéficos a la salud.
Entre ellos, está la mejora en la flexibilidad, la fuerza, el equilibrio, reducción del estrés y la ansiedad ayudando a mantener la salud física y mental.
Al aire libre y con la naturaleza como parte de la experiencia, los más de 450 guadalupenses se congregaron en el área del molino del Parque Río La Silla, para tomar la clase.
Los 12 maestros invitados, más la maestra Diana García encargada de la actividad, impartieron la clase.
Para beneficio de los guadalupenses la clase no tuvo ningún costo y contó la experiencia de maestros reconocidos en el área, además se entregaron playeras de recuerdo, alusivos a la fecha conmemorativa, la cual se celebra desde el 2015 en el solsticio de verano.
Entre ellos, está la mejora en la flexibilidad, la fuerza, el equilibrio, reducción del estrés y la ansiedad ayudando a mantener la salud física y mental.
Al aire libre y con la naturaleza como parte de la experiencia, los más de 450 guadalupenses se congregaron en el área del molino del Parque Río La Silla, para tomar la clase.
Los 12 maestros invitados, más la maestra Diana García encargada de la actividad, impartieron la clase.
Para beneficio de los guadalupenses la clase no tuvo ningún costo y contó la experiencia de maestros reconocidos en el área, además se entregaron playeras de recuerdo, alusivos a la fecha conmemorativa, la cual se celebra desde el 2015 en el solsticio de verano.