Las víctimas experimentan tristeza y hasta enojo por el final de las vacaciones
Por Rubén Montoya
Monterrey, México.- Las vacaciones de verano terminaron para los alumnos de educación media superior y superior de diversas Universidades del Estado.
Cuando se terminan las vacaciones, se experimenta una falta de motivación, poca energía y algunos hasta sufren depresión por el retorno a la vida académica y laboral, conocido como el síndrome posvacacional.
Al respecto, el doctor José Cruz Rodríguez Alcalá, Subdirector de Posgrado de la Facultad de Psicología de la Universidad Autónoma de Nuevo León aseguró que este síndrome se presenta por las alteraciones del comportamiento al concluir el periodo de descanso.
"Cuando la persona tiene vacaciones y luego regresa a su actividad normal, requiere que se adapte al cambio de situaciones.
"Desde el punto de vista biológico, esa alteración necesita un periodo de reajuste para volver a acomodar de acuerdo a sus horarios, actividades; desde el punto de vista psicológico, necesitas prepararte para afrontar las responsabilidades propias de tu trabajo o escuela", aseguró.
El especialista manifestó que los síntomas de ansiedad, depresión, miedo o agresividad desaparecen en una a dos semanas posteriores, pues el síndrome posvacacional es latente en el transcurso de los tres meses siguientes al término del receso.
"Es pasajero; tan pronto la persona se ajusta a las actividades ordinarias desaparece el síndrome posvacacional. Cuando los síntomas persisten después de este lapso, entonces hablamos de que esto se ha convertido en un trastorno de adaptación y eso ya debe atenderse con un especialista", indicó.
